2019/09/14

Welcome to 1harmony yoga.


concept

こころもからだも、心地のいいヨガをしよう



1harmony yogaでは
身体を通じて心にも効かせてゆくような
心地のいいヨガの実感を伝えることを
大切にしています。

そのために「瞑想」をベースにした
ヨガクラスを開催しています。

瞑想はこころのひとやすみ。
こころとからだを
シンプルにしてくれる瞑想ヨガ
ご一緒できれば嬉しいです。

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new class

2018年5月より
新しい会場でクラスがスタートします。

新会場は堀切菖蒲園 
お隣の広々としたスペースをお借りします。

金曜日 11:00-12:30
クラスは1harmony yogaのベーシッククラス
「こころとからだの瞑想ヨガ」です。


4/20よりご予約を開始しました。

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2018.4.20
2018年7月までクラススケジュールを公開しました。 

2017.3.25
2017年5月より
綿本ヨーガスタジオにてレギュラークラスを担当します。
火曜10:30-12:00 RAJA ALL 

2015.10.21
ヨガモデル出演DVD「綿本彰のヨーガメソッド」発売開始しました。
詳しくはこちらをご覧ください。

2015.9.1
ホームページをリニュアールしました。